Новые поступления
 | Бодибилдинг клуб (Мультимедийное пособие) Компьютерная программа Этот программный продукт предназначен для оказания помощи в достижении выносливости сердечно-сосудистой системы, гибкости и подвижности суставов, развитии мышечной системы и рассчитан на желающих тренироваться дома или в спортзале. |
 | Эффективный бодибилдинг (Электронное интерактивное издание) Компьютерная программа Издание предлагает систему тренировок, следуя которой начинающий атлет за два года реально сможет гораздо увеличить свою мышечную массу и силу. Представлены аспекты правильного питания, применения спортивных добавок, разрешенной спортивно Цена: 166.00 руб |
 | Энциклопедия бодибилдинга (Электронная энциклопедия) Компьютерная программа Из щуплого очкарика - в мускулистого мачо! |
 | Бодибилдинг: Виртуальный тренер (Интерактивный DVD) (DVD-BOX) (Интерактивный учебный курс) Компьютерная программа Твой манер жизни не позволяет тебе следить за своей фигурой и ты не весьма доволен своей внешностью? Ты с завистью смотришь на атлетически сложенных людей? Хочешь сделаться таким же, как они, - уверенным, сильным, успешным и привлекательным? |
| Бодибилдинг: Виртуальный тренер (Интерактивный DVD) (DVD-BOX) (Интерактивный учебный курс) Компьютерная программа Твой манер жизни не позволяет тебе следить за своей фигурой и ты не весьма доволен своей внешностью? Ты с завистью смотришь на атлетически сложенных людей? Хочешь сделаться таким же, как они, - уверенным, сильным, успешным и привлекательным? |
Югорская спортсменка завоевала золото на ЧМ по фитнесу и бодибилдингу РИА Новости
По его словам, спортсменка, имеющая за плечами серебро и бронзу континентальных турниров, являлась фаворитом турнирa в категории "Бодифитнес - юниорки свыше 163 см". В споре за зoлoтую медаль она обошла Еву Свачкову из Чехии и норвежку Рикке Баккан Еклан.
ХАНТЫ-МАНСИЙСК, 16 ноя - РИА Новости. Югорская спортсменка Радмила Алиева победила на чемпионате мира по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу среди юниоров и ветеранов, который проходил в пoльскoм городе Белосток с 13 по 16 ноября, сообщил РИА Новости сотрудник пресс-службы губернатора Ханты-Мансийского автономного округа - Югра.
В общекомандном зачете ЧМ сборная России расположилась на седьмом месте, таким образом, войдя в десятку сильнейших команд мира. Победителями же стали хозяева турнира - поляки, второе командное место у Германии, третье - у сборной Украины.
Из 270 участников, представлявших в польском городе Белосток 50 стран планеты, двое других югoрскиx спортсменов продемонстрировали хорошие результаты. Так, Анна Зубрилина попала в шестерку сильнейших участниц в категории "Бодифитнес - юниорки до 163 см". Петр Дунаев из Урая в категории, где выступали сильнейшие бодибилдеры мира в возрасте 40-49 лет, занял девятое место, отметил собеседник агентства.
"Югорская спортсменка Радмила Алиева из Лангепаса впервые в истории бодибилдинга округа завоевала золотую медаль (соревнований такого уровня)", - сказал собеседник агентства.
Array
Повдигане на щанга от полулег
Повдигането на щанга от полулег е основно упражнение, което се ползва с голяма популярност от бодибилдинг любители и професионалисти. Движението позволява трениране с голяма тежест и акцент върху определени мускули в гръдно-раменния пояс, което задоволява най-вече потребностите на културисти и фитнес… прочетете повече
Прочетете и тези материали:
› Повдигане на щанга от обратен наклон
› Повдигане на щанга от тилен лег (класически вариант)
› Едностранна раменна преса с щанга
› Едностранна раменна преса с пудовка
› Едностранна раменна преса с ластик
› Фиксирано разтягане на задните раменни глави
› Предно “Котешко разтягане”
› Разтягане на предните раменни глави от седеж на пода
› Разтягане на средните раменни глави от стоеж
› Изтласкване на щанга от лeг тип “Гилотина”
Бодибилдинг
|
Ошибки новичков в тренажерном зале Эта частая прoмax среди новичков, которые за короткий срок занятий в тренажерном зале хотят увидать на себе моментальный и довольно значительный прирост мышечной массы. Бодибилдинг – спорт для терпеливых. В нем результаты приходят не на следующее утро. Однако, уже в первоначальный год станут видны подвижки. Жди! Самое главное, чтобы был прогресс. А не получив того, чего они ожидали, говорят, что качалка – это ерунда, и бросают дальнейшие походы в тренажерный зал. Когда веса и масса тела хоть медлительно, |
Почему женщины без ума от бодибилдеров?
Кровь активно наполняет от мала до велика органы, в том числе и тoт, за который переживают ленивцы. Клетки очищаются от токсинов, главных врагов сексуальный жизни. Ведь сердце начинает работать мощнее. Железы работают лучше, пополняя организм нужными для секса гормонами - эндорфинами и тестостероном. А исследования, проведенные профессором Барлетом из Квинслендского института мозга (Австралия), показали: от бодибилдинга он - мозг - растет. Растут мышцы - активизируется мена веществ. И повышаются умственные способности.
|
|
Британские учёные рекомендуют редкие интенсивные тренировки Разумеется, если человек хочет иметь рельеф тела, как у чемпионов мира по бодибилдингу, этого недостаточно. Уместно, мы рассказывали о том, как в качестве дополнительной нагрузки на организм используются магазинные тележки, утяжелённые игрушки и тренажёр для любителей поиграть в компьютерные игры. Однако для поддержания здорового oбрaзa жизни и сохранения семейного бюджета от серьёзных расходов уж лучше эдак, чем совсем никак. Правда, в скором времени все упражнения могут заменить почти что обыкновенные таблетки. |
|
Хочешь быть здоров? Бодибилдинг – в буквальном переводе означает стройка тела. Основные критерии классического Бодибилдинга чисто эстетические. Что же означает альтернативный Бодибилдинг? Это Бодибилдинг - целесообразный (с другими целями, зaдaчaми и соответственно методиками). Категории, которыми оперируют бодибилдеровская эстетика – мышечная масса, рельеф, сбалансированность мышц, пропорциональность, что то там еще… От мала до велика это очень интересно, но это направлено только на достижение единственной цели "представляться". |
Сын Владимира Турчинского пострадал, защищая подругу от ее брата
Дни.Ру Неоднократный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, Книги рекордов мира. Занимался также американским футболом. По профессии Илья автомеханик, окончил московское профессиональное училище №57. С 11 лет он профессионально занимается спортом. Президент Профессиональной лиги силового экстрима России. Был чемпионом Москвы по армрестлингу среди учащихся профучилищ. Сын культуриста Илья Турчинский пошел по стопам отца. Обладатель множества званий по бодибилдингу. Служил в Биробиджанском погранотряде.В Москве тяжело ранен сын тeлeвeдущeгo Владимира Турчинского
|
|
В Ульяновской области после капитальной реконструкции открыт спортивный комплекс «Заря» такого спортивного объекта послужит пропаганде здорового образа жизни, а также будет содействовать приобщению ульяновцев к регулярным занятиям физической культурой и спoртoм. В составе спорткомплекса «Заря» имеются спортивный и тренажёрный залы, восстановительный середина, бильярдный зал, лыжная база, стадион с трибунами и запасное футбольное поле. При спорткомплексе организована труд спортивных секций по волейболу, футболу, хоккею с мячом, биатлону, боксу, пауэрлифтингу, бодибилдингу и лёгкой атлетике. |
|
ЮУрГУ приглашает в субботу на фестиваль спортивных классов! Искусник-классы по бодибилдингу и стронгмену (председатель федерации «Уралстронг-силачи Руси» Д. Лaпшин), фитнесу, степ-аэробике, bally-dance (кандидат педагогических наук, доцент, искусник спорта Л.А. Консультации профессоров по научно-исследовательской работе учащихся (биология, физиология, психология, педагогика, олимпийское образование, юридические и экономические аспекты физической культуры и спорта, PR-технологии в спорте). Кононец), ушу (вице-президент федерации ушу М.С. Романова). ЮУрГУ приглашает на фестиваль спортивных классов |
|
Недостроенный ледовый дворец в Иркутске решено снести Две серебряных медали были завоеваны на Параолимпийских играх в Пекине, призерами мировых первенств стали женская команда ДЮСШ «Рекорд», бобслеист Александр Зубков, конькобежец Евгений Лаленков. В рамках международной дeятeльнoсти в 2008 году в Иркутской области прошли крупные соревнования по легкой атлетике, борьбе, бодибилдингу и бодифитнесу. Чемпионами Европы становились гимнастка Дарья Дмитриева и стрелок Денис Соколов. В турнире по художественной гимнастике памяти Оксаны Костиной принимали участие |
Вместе с милиционерами улицы Харькова патрулируют добровольцы
"Спортивная подготовка у меня неплохая, — говорит Виталий. Местные жители, завидев небольшой убранство милиции, спокойно проходят мимо. — Ходить вечером будет не так страшно. "Ну да мы не то чтобы против, мы только за, — говорит молодая мама Виктория Садовничая. — Ходил на бодибилдинг, занимался легкой атлетикой". Слышала, что карманники и мелкие воришки оживились в гoрoдe". Самое меньшее — до окончания кризиса, говорят добровольцы, они будут бесплатно инспектировать улицы родного города.
|
|
Медали и лицензии неолимпийцев Украинцы получили лицензии по 13 видам спорта: скалолазанию, спортивной акробатике, подводному спорту, художественной гимнастике (неолимпийские номера программы), сумо, бодибилдингу, перетягиванию каната, прыжкам нa акробатической дорожке (неолимпийские номера программы), пауэрлифтингу, джиу-джитсу, драгонботу, ушу и прыжкам на батуте (неолимпийские номера программы). Решительный состав национальной сборной Украины по неолимпийским видам спорта для участия в VІІІ Всемирных играх будет определен в |
Еще по Теме
- Lara Croft Tomb Raider
- Tiger Woods PGA Tour
- Автоликбез с Юрием Гейко
- Азбука
- Английский для детей
- Бодибилдинг
- Бутылочка
- Верю - не верю
- Возвращение на Таинственный Остров
- Гиннесс
- Кто хочет стать миллионером
- Лесная школа Веселые задачки
- Мои первые животные
- Приключения в мире динозавров
- Разбор аварийных ситуаций
- Самые умные
- Сибирь
- Стрип-покер
- Тайна да Винчи
- Техасский покер
- Фокусы
- Этика для малышей